Zutatenlexikon

Volumenangaben in Gramm einordnen.

Cups und Löffel sind bei Backzutaten nur Näherungen. Das Lexikon zeigt typische Grammwerte, Schwankungen und mögliche Ersatzrichtungen für über 50 Zutaten.

Ersatz-Kompass

Erst klären, was die Zutat im Teig macht.

Ein Ersatz kann Struktur, Feuchte, Aroma oder Trieb verändern. Der sichere Weg ist: kleine Menge testen, Backzettel notieren, dann Rezept anpassen.

Mehl

Mehl im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Mehl verändern im Backzettel vor allem Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen.

Prüfen

Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Zutatengewicht-Rechner
Mehl Weizenmehl Type 405

ca. 120 g pro Cup

locker gelöffelt und glatt gestrichen

Ersatz: Type 550 für etwas mehr Stand, Dinkelmehl 630 mit vorsichtiger Wasserzugabe

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

im Rechner nutzen
Mehl Weizenmehl Type 550

ca. 125 g pro Cup

nimmt oft etwas mehr Wasser auf als Type 405

Ersatz: Type 405 für feineres Gebäck, Type 1050 anteilig für kräftigere Krume

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Weizenmehl Type 1050

ca. 130 g pro Cup

kräftiger, wasserhungriger, mehr Kleieanteil

Ersatz: Type 550 plus etwas Vollkorn, Wasser schrittweise erhöhen

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Weizenvollkornmehl

ca. 128 g pro Cup

je nach Mahlgrad und Frische stark schwankend

Ersatz: Type 1050 plus Kleie, Autolyse für bessere Bindung

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Dinkelmehl Type 630

ca. 120 g pro Cup

weichere Glutenstruktur, sanfter kneten

Ersatz: Weizenmehl 550, Wasser zuerst etwas zurückhalten

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Dinkelvollkornmehl

ca. 126 g pro Cup

wird schnell weich, Ruhezeiten helfen

Ersatz: Dinkel 630 mit Vollkornanteil, Flohsamenschalen für mehr Bindung

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Roggenmehl Type 997

ca. 118 g pro Cup

kleberarm, braucht Säure oder Sauerteiglogik

Ersatz: Roggen 1150, Weizen nur mit Rezeptanpassung

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Roggenmehl Type 1150

ca. 120 g pro Cup

klassisches kräftiges Brotmehl

Ersatz: Roggen 997, Vollkornanteil mit mehr Wasser

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Roggenvollkornmehl

ca. 122 g pro Cup

bindet langsam, Quellzeit einplanen

Ersatz: Roggen 1150 plus Schrot, Wasser und Säure prüfen

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Hartweizengrieß

ca. 170 g pro Cup

deutlich dichter als Mehl

Ersatz: Semola rimacinata, feiner Weizengrieß

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Pizzamehl Tipo 00

ca. 120 g pro Cup

fein gemahlen, Stärke variiert nach Hersteller

Ersatz: Weizenmehl 550, Brotmehl mit ähnlicher Stärke

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Mehl Hafermehl

ca. 92 g pro Cup

kleberfrei, nur anteilig ersetzen

Ersatz: fein gemahlene Haferflocken, Weizenmehl nicht 1:1 für Struktur

Prüfen: Hydration, Knetung, Ruhezeit und Volumen

Hinweis: Wasseraufnahme und Teigruhe neu prüfen

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Nüsse

Nüsse im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Nüsse verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Nüsse Mandelmehl

ca. 96 g pro Cup

entölt und gemahlene Mandeln nicht gleichsetzen

Ersatz: gemahlene Mandeln mit mehr Fett, Haselnüsse für kräftigeres Aroma

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Nüsse Gemahlene Mandeln

ca. 95 g pro Cup

lockerer als Mehl, Fettanteil beachten

Ersatz: gemahlene Haselnüsse, Mandelmehl nur mit Rezeptanpassung

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Nüsse Gemahlene Haselnüsse

ca. 100 g pro Cup

Aroma und Fettanteil schwanken

Ersatz: gemahlene Mandeln, Walnüsse fein gemahlen

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Nüsse Walnüsse gehackt

ca. 115 g pro Cup

grob oder fein gehackt verändert Volumen

Ersatz: Pekannüsse, Haselnüsse

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Nüsse Mandelblättchen

ca. 85 g pro Cup

sehr locker, vorsichtig messen

Ersatz: gehackte Mandeln, Haselnussblättchen

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Nüsse Erdnussbutter

ca. 258 g pro Cup

Fett, Salz und Zucker je nach Produkt prüfen

Ersatz: Mandelmus, Tahini mit anderem Aroma

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Getreide

Getreide im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Getreide verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Getreide Haferflocken

ca. 90 g pro Cup

kernig oder zart verändert das Volumen

Ersatz: Hafermehl, Dinkelflocken

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Bindung

Bindung im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Bindung verändern im Backzettel vor allem Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte.

Prüfen

Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Zutatengewicht-Rechner
Bindung Speisestärke

ca. 120 g pro Cup

sehr fein, gut glatt streichen

Ersatz: Maisstärke, Kartoffelstärke mit anderer Bindung

Prüfen: Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Hinweis: erst klären, ob Bindung, Lockerung oder Feuchte ersetzt werden soll

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Bindung Ei ohne Schale

ca. 240 g pro Cup

ein Ei Größe M wiegt grob 50 g ohne Schale

Ersatz: Apfelmus in Rührteig, Leinsamen-Ei für vegane Anpassung

Prüfen: Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Hinweis: erst klären, ob Bindung, Lockerung oder Feuchte ersetzt werden soll

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Bindung Eigelb

ca. 260 g pro Cup

ein Eigelb Größe M grob 18-20 g

Ersatz: Vollei mit Rezeptanpassung, mehr Butter für Mürbeteig nur bedingt

Prüfen: Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Hinweis: erst klären, ob Bindung, Lockerung oder Feuchte ersetzt werden soll

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Bindung Eiweiß

ca. 245 g pro Cup

ein Eiweiß Größe M grob 30-33 g

Ersatz: Aquafaba für Baiser-ähnliche Anwendungen, Vollei nicht 1:1

Prüfen: Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Hinweis: erst klären, ob Bindung, Lockerung oder Feuchte ersetzt werden soll

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Bindung Aquafaba

ca. 240 g pro Cup

Kichererbsenwasser ist nützlich für Schaum, aber nicht für jedes Ei gleichwertig

Ersatz: Eiweiß in nicht-veganen Rezepten, Leinsamen-Ei für dichtere Teige

Prüfen: Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Hinweis: erst klären, ob Bindung, Lockerung oder Feuchte ersetzt werden soll

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Bindung Flohsamenschalen

ca. 80 g pro Cup

bindet sehr stark und wird meist nur in kleinen Grammwerten genutzt

Ersatz: Chiasamen niedriger dosiert, Leinsamen geschrotet mit anderer Textur

Prüfen: Schnittfestigkeit, Lockerung und Feuchte

Hinweis: erst klären, ob Bindung, Lockerung oder Feuchte ersetzt werden soll

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Süße

Süße im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Süße verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Süße Zucker

ca. 200 g pro Cup

Kristallzucker, gestrichen

Ersatz: feiner Zucker, brauner Zucker mit mehr Feuchte

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Süße Puderzucker

ca. 120 g pro Cup

locker gesiebt, nicht gepresst

Ersatz: fein gemahlener Zucker für Glasur nur bedingt, Kristallzucker nicht volumenidentisch

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Süße Brauner Zucker

ca. 210 g pro Cup

locker gefüllt, nicht fest gedrückt

Ersatz: Kristallzucker plus etwas Sirup, Muscovado mit stärkerem Aroma

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Süße Muscovado

ca. 220 g pro Cup

feucht und dicht, nicht festdrücken

Ersatz: brauner Zucker, Zucker plus Melasse

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Süße Honig

ca. 340 g pro Cup

dichte- und temperaturabhängig

Ersatz: Ahornsirup mit milderem Aroma, Zuckersirup mit anderer Süße

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Süße Ahornsirup

ca. 315 g pro Cup

flüssig, verändert Feuchte und Bräunung

Ersatz: Honig, Reissirup

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Süße Zuckerrübensirup

ca. 330 g pro Cup

kräftig und sehr dicht

Ersatz: Melasse, Honig mit milderem Geschmack

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Süßkraft, Feuchte und Bräunung zusammen betrachten

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Fett

Fett im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Fett verändern im Backzettel vor allem Mürbigkeit, Saftigkeit und Bräunung.

Prüfen

Mürbigkeit, Saftigkeit und Bräunung

Zutatengewicht-Rechner
Fett Butter

ca. 227 g pro Cup

US-Cup als Volumenorientierung

Ersatz: Margarine je nach Rezept, Öl nur mit Umrechnung

Prüfen: Mürbigkeit, Saftigkeit und Bräunung

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Fett Pflanzenöl

ca. 218 g pro Cup

Dichte je nach Öl leicht verschieden

Ersatz: geschmolzene Butter mit Wasseranteil beachten, mildes Rapsöl

Prüfen: Mürbigkeit, Saftigkeit und Bräunung

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Fett Olivenöl

ca. 216 g pro Cup

Aroma verändert Brot und Focaccia deutlich

Ersatz: Rapsöl mild, Butter nur mit Rezeptanpassung

Prüfen: Mürbigkeit, Saftigkeit und Bräunung

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Flüssigkeit

Flüssigkeit im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Flüssigkeit verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Flüssigkeit Milch

ca. 240 g pro Cup

nahe an Wasser, produktabhängig

Ersatz: Haferdrink, Wasser plus etwas Fett bei Brot

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Flüssigkeit Wasser

ca. 237 g pro Cup

Temperatur und Messbecher können abweichen

Ersatz: Milch für weichere Krume, Buttermilch mit Säurewirkung

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Flüssigkeit Buttermilch

ca. 245 g pro Cup

Säure beeinflusst Backpulver und Krume

Ersatz: Milch plus wenig Zitronensaft, Joghurt verdünnt

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Flüssigkeit Sahne

ca. 238 g pro Cup

mehr Fett, weniger leichte Struktur

Ersatz: Milch plus Butter, Kokosmilch je nach Aroma

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Flüssigkeit Haferdrink

ca. 240 g pro Cup

Süße, Fett und Enzyme unterscheiden sich je nach Marke

Ersatz: Milch, Wasser plus etwas Fett bei Brotteigen

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Flüssigkeit Sojadrink

ca. 242 g pro Cup

Protein und Süße beeinflussen Bräunung und Krume

Ersatz: Milch, Haferdrink mit weicherem Aroma

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Flüssigkeit Kokosmilch

ca. 240 g pro Cup

Fettgehalt und Dicke schwanken stark zwischen Dose und Drink

Ersatz: Sahne mit anderem Aroma, Milch plus Fett nur bedingt

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: Wasser, Fett und Zucker im Rezept mitdenken

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Milchprodukt

Milchprodukt im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Milchprodukt verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Milchprodukt Joghurt

ca. 245 g pro Cup

Dicke schwankt stark

Ersatz: Skyr mit Wasser, Buttermilch für flüssigere Teige

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Milchprodukt Quark

ca. 250 g pro Cup

Mager- und Sahnequark unterscheiden sich

Ersatz: griechischer Joghurt abgetropft, Frischkäse für reichere Teige

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Milchprodukt Frischkäse

ca. 225 g pro Cup

weich gestrichen, nicht gepresst

Ersatz: Mascarpone, Quark plus etwas Fett

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Aroma

Aroma im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Aroma verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Aroma Backkakao

ca. 85 g pro Cup

gesiebt und locker gefüllt

Ersatz: Kakaopulver stark entölt, Schokolade nur mit Fett-/Zuckeranpassung

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Aroma Gehackte Schokolade

ca. 170 g pro Cup

Stückgröße verändert das Volumen

Ersatz: Schokotropfen, Kuvertüre gehackt

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Aroma Schokotropfen

ca. 175 g pro Cup

kleine Tropfen liegen dichter

Ersatz: gehackte Schokolade, Kakaonibs für weniger Süße

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Aroma Vanillezucker

ca. 190 g pro Cup

ähnlich Zucker, Packungsgewicht prüfen

Ersatz: Zucker plus Vanilleextrakt, Vanillepaste

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Aroma Zitronenabrieb

ca. 95 g pro Cup

sehr locker, besser nach Frucht dosieren

Ersatz: Orangenabrieb, Zitronenpaste sparsam

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen

Einlage

Einlage im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Einlage verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Einlage Rosinen

ca. 150 g pro Cup

locker eingefüllt, nicht gedrückt

Ersatz: Cranberries, gehackte Datteln

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Einlage Getrocknete Cranberries

ca. 130 g pro Cup

gezuckerte Ware ist dichter

Ersatz: Rosinen, getrocknete Kirschen

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Einlage Kokosraspel

ca. 80 g pro Cup

nimmt Flüssigkeit nachträglich auf

Ersatz: gemahlene Mandeln nur bedingt, Kokoschips grob zerkleinert

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen

Saaten

Saaten im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Saaten verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Saaten Sesam

ca. 145 g pro Cup

dichte Saat, gestrichen

Ersatz: Mohn, Leinsamen

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Saaten Mohn

ca. 145 g pro Cup

gemahlen und ganz nicht gleichsetzen

Ersatz: Sesam nur als Topping, Nussfüllung mit anderer Bindung

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Saaten Leinsamen

ca. 150 g pro Cup

geschrotet bindet deutlich mehr Wasser

Ersatz: Chiasamen, Flohsamenschalen nur stark reduziert

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Saaten Chiasamen

ca. 170 g pro Cup

bindet viel Wasser nach

Ersatz: Leinsamen geschrotet, Flohsamenschalen niedriger dosieren

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Saaten Sonnenblumenkerne

ca. 140 g pro Cup

geröstet etwas trockener

Ersatz: Kürbiskerne, Sesam

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen
Saaten Kürbiskerne

ca. 130 g pro Cup

große Kerne, locker füllen

Ersatz: Sonnenblumenkerne, gehackte Nüsse

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Saaten Tahini

ca. 250 g pro Cup

Sesammus ist dicht, ölig und aromatisch kräftig

Ersatz: Erdnussbutter mit anderem Allergen, Mandelmus

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

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Triebmittel

Triebmittel im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Triebmittel verändern im Backzettel vor allem Gare, Lockerung, Geschmack und Timing.

Prüfen

Gare, Lockerung, Geschmack und Timing

Zutatengewicht-Rechner
Triebmittel Frischhefe

ca. 260 g pro Cup

kleine Mengen besser direkt wiegen

Ersatz: Trockenhefe etwa ein Drittel, Instanthefe etwas niedriger

Prüfen: Gare, Lockerung, Geschmack und Timing

Hinweis: nur mit passender Säure, Zeit oder Hefemenge ersetzen

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Triebmittel Trockenhefe

ca. 150 g pro Cup

Packungsdichte schwankt, Grammwaage nutzen

Ersatz: Frischhefe grob mal drei, Instanthefe leicht niedriger

Prüfen: Gare, Lockerung, Geschmack und Timing

Hinweis: nur mit passender Säure, Zeit oder Hefemenge ersetzen

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Triebmittel Backpulver

ca. 192 g pro Cup

Teelöffelwerte sind üblicher als Cups

Ersatz: Natron plus Säure nur nach Rezept, Weinsteinbackpulver

Prüfen: Gare, Lockerung, Geschmack und Timing

Hinweis: nur mit passender Säure, Zeit oder Hefemenge ersetzen

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Triebmittel Natron

ca. 220 g pro Cup

braucht Säure im Rezept

Ersatz: Backpulver nicht 1:1, Pottasche nur für Spezialgebäck

Prüfen: Gare, Lockerung, Geschmack und Timing

Hinweis: nur mit passender Säure, Zeit oder Hefemenge ersetzen

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Würze

Würze im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Würze verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Würze Salz fein

ca. 288 g pro Cup

kleine Mengen immer wiegen

Ersatz: grobes Salz mit anderem Volumen, Meersalz nach Mahlgrad

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen

Gewürz

Gewürz im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Gewürz verändern im Backzettel vor allem Menge, Aroma und Textur.

Prüfen

Menge, Aroma und Textur

Zutatengewicht-Rechner
Gewürz Zimt gemahlen

ca. 125 g pro Cup

locker gestrichen

Ersatz: Lebkuchengewürz, Kardamom anteilig

Prüfen: Menge, Aroma und Textur

Hinweis: in kleinen Mengen testen und das Ergebnis im Backtagebuch notieren

im Rechner nutzen

Frucht

Frucht im Backzettel.

Nutze die Werte als Startpunkt und prüfe kritische Zutaten nach Gewicht.

Kurzantwort

Frucht verändern im Backzettel vor allem Mitte, Krume und Backzeitfenster.

Prüfen

Mitte, Krume und Backzeitfenster

Zutatengewicht-Rechner
Frucht Apfelmus

ca. 250 g pro Cup

Feuchte und Süße hängen stark vom Produkt ab

Ersatz: zerdrückte Banane, Birnenmus

Prüfen: Mitte, Krume und Backzeitfenster

Hinweis: Fruchtfeuchte, Stückgröße und zusätzliche Stärke prüfen

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Frucht Banane zerdrückt

ca. 225 g pro Cup

reife Bananen bringen Süße, Feuchte und eigenes Aroma

Ersatz: Apfelmus mit weniger Aroma, Joghurt plus Zucker nur bedingt

Prüfen: Mitte, Krume und Backzeitfenster

Hinweis: Fruchtfeuchte, Stückgröße und zusätzliche Stärke prüfen

im Rechner nutzen
Frucht Frische Beeren

ca. 145 g pro Cup

Saftigkeit verändert Krume und Backzeitfenster

Ersatz: TK-Beeren abgetropft, klein gewürfelte Äpfel mit anderer Feuchte

Prüfen: Mitte, Krume und Backzeitfenster

Hinweis: Fruchtfeuchte, Stückgröße und zusätzliche Stärke prüfen

im Rechner nutzen
Frucht Äpfel gewürfelt

ca. 125 g pro Cup

Sorte, Würfelgröße und Saftigkeit schwanken

Ersatz: Birnenwürfel, Beeren nur mit Feuchteprüfung

Prüfen: Mitte, Krume und Backzeitfenster

Hinweis: Fruchtfeuchte, Stückgröße und zusätzliche Stärke prüfen

im Rechner nutzen